正当内森准备内切时，侧面突然出现了两个高大的身影堵死路线。
只能下底，因为他知道克斯托克不擅长抢点头球，所以选择倒三角传一个地平球。
罗伯特刚上前准备抢射就被马修卡住身位后大脚解围。
...
现在森林队的中场缺少科亨，所以林加德必须扩大自己防守范围，不停地在中场扫荡。
这种踢法对于体力的消耗很大，也就没法再频繁地插上进攻。
场面就这么陷入了焦灼，双方都缺少能打开局面的机会。
于是这场比赛诺丁汉森林与在保级区挣扎的米德尔斯堡打平，拿到一分。
被卡迪夫城反超一分，跌到积分榜第三。
三天后英冠联赛第12轮，诺丁汉森林在主场0:1输给伊普斯维奇，与伊普斯维奇同分，净胜球多三粒，排名第三。
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“嘭！嘭！”
接连不断的闷响在诺丁汉森林训练基地内响起。
陆枫的红色球衣在朝阳下更加鲜艳，这两个星期可算是把他给憋坏了，只能依靠丹尼斯给的训练资料解馋。
昨天经过吉姆的全面检查，他的十字韧带和踝关节都已经最大限度的愈合，可以恢复正常训练，只需要定期来做体检就行。
完成了今天的基础练习，陆枫稍微休息了下，从器械室拿来标志盘和标志杆，开始练习过人技巧。
牛尾巴、踩单车、内拨外推...
自从上次“盘带大师”词条升级到大师级后，他能够明显感受到自己对于足球的控制达到了非常高的程度。
因此对于另一个钻石级词条“过人大师”更加好奇，也在一直做技巧性的训练。不过却一直没有什么进展，用华夏的话来说就是没能触碰到那玄之又玄的境界。
“陆枫。”
“杰西？”
陆枫努力辨别球场大门口那个黑影。
“是我。”
“陆枫，这两场比赛我想死你了，我跟罗伯特完全搭档不到一起。”
林加德摘下鸭舌帽，对于陆枫这么早出现在球场并不意外，说着就给陆枫来了个大大的拥抱。
比利透过玻璃看着场上绿茵场上的两个少年在冉冉升起的太阳下挥洒汗水，眼神里满是赞叹。
在他桌子上的笔记本电脑屏幕里，正播放着斯旺西的比赛录像。
这个时候一个高大的黑影也从基地门口溜了进来，悄悄摸到健身房。
...
“斯旺西的战术与阿森纳十分相似。”
“都是通过球员的传控和球队协作，做出有效的反应以及维护防守。他们最主要的进攻手段有两种，第一是边路突破加上中路抢点的边中结合，第二则是通过多次传控来压制对手的防守，从而制造射门机会。”
“在防守端则主要依靠后卫线和后腰进行铁桶阵型式的堆积。”
“因此我们这次的战术是通过增加中场球员的防守硬度，在中场与他们进行缠斗，林加德在攻防转换后要及时归位注意对方的反击。”
“边前卫参与进攻时尽量避开他们的重点防守区域，最好能够在进攻三区通过传递为陆枫拉扯出远射的空间。”
“如果对方高位压迫前场逼抢的话，把球交到科亨脚下，直接长传冲吊找克斯托克，不要让球在中场过多停留。”
“好了，让我们拿下斯旺西，去迎接阿森纳吧。”
......